Топ 5 Веганских Информационных YouTube Каналов

Статья о каналах на YouTube является частью цикла статей, посвященного веганским информационным ресурсам. Веганство стало современной тенденцией, все больше и больше людей пересматривают свои пищевые привычки и признают ценность и актуальность этого образа жизни в наши дни. Эта серия статей познакомит вас с рядом веганских ресурсов, которые (в той или иной степени)  повлияли на мое решение стать веганом и продолжать придерживаться этого образа жизни. 

О разделе «Веганские Ресурсы»

Пять фундаментальных причин для перехода на веганство звучат следующим образом: здоровье, животные, экология, права человека и совершенно новая кухня (потому что веганская еда очень вкусная). Тем не менее, список не ограничивается этими темами. Любой веган может назвать сотни причин и преимуществ веганского образа жизни, если вы только готовы слушать 😉

Сейчас есть очень много информации о веганстве (как на русском, так и на английском языке), проведено много исследований, разоблачено много мифов.  Чтобы облегчить вам задачу, я составила список ресурсов, которые, на мой взгляд, являются наиболее полезными и практичными. Для начала я предлагаю вам познакомиться с причинами, по которым я сама стала веганом в двух моих сборниках: «Пять лучших коротких видеороликов о веганстве» и «Семь документальных фильмов, которые нужно посмотреть». Эти фильмы отвечают на многие вопросы, связанные с веганством, и подробно раскрывает все аспекты веганства, от здоровья до влияния наших пищевых предпочтений на будущее планеты.

Ниже я привожу список информационных каналов на YouTube  которые могут быть полезны, если вы интересуетесь веганским образом жизни. Можете также ознакомиться с моей подборкой веб-сайтов по этой теме, а также со статьей, в которой я перечислила имена врачей и ученых, внесших большой вклад в развитие веганства. Постараюсь обновлять и актуализировать информацию по мере возможности.

В этом разделе я ссылаюсь на внешние источники, поэтому, если заметите неработающую ссылку — сообщите мне, чтобы я смогла это исправить!

Веганские Каналы на You Tube (мои топ 5)

Есть очень много каналов на YouTube, на которые я бы посоветовала заглянуть. Но большинство из них на английском языке. Однако я сейчас вижу, что волонтёры потихоньку переводят самые интересные выпуски и субтитры в конце-концов можно включить! Так что приведу всё в перемешку.

1. Mic the Vegan

Ключевые темы: здоровье, окружающая среда, научные исследования, нравственность, новости в социальных сетях

Mic The Vegan

— этот парень учится на магистратуре по дисциплине «Общественное питание». Качественный контент, безукоризненная аргументация. Тут можно найти ответы на многие важные вопросы. Канал на английском, но что-то уже переводят на русский, например вот тут есть ролик по вопросу «Всеяден ли человек» с хорошим переводом.

2. Earthling Ed

Ключевые темы: мораль, этика, защита прав животных, окружающая среда, активизм

Earthling Ed

— канал, который я советую всем тем, кто уже стал веганом. Этот человек — активист по защите животных и у него удивительный талант разговаривать с людьми. В плане аргументации, за многие сказанные мной  вещи в горячих спорах о веганстве мне стыдно сейчас. И вот я бы хотела уметь разговаривать с людьми так, чтобы после этого меня не ненавидели. Если вам близка проблема с установлением контакта с людьми в вопросах веганства — у Earthling Ed можно многому научиться. Опять же, канал на английском, но много роликов уже перевела студия АзъЕсмь. Например, вот ролик про оправдания, которые мешают людям стать веганами.

3. NutritionFacts.org

Ключевые темы: здоровье, питание, научные исследования

NutritionalFacts.org

— канал доктора Грегера, о котором я ещё напишу ниже. Это, можно сказать, информационная база, руководство по здоровому и рациональному переходу на веганство. Канал на английском, но большинство контента уже перевели на русский. Например вот здесь, на YouTube канале «Умноед» большая коллекция, с которой можно начать.

4. Канал Михаила Вегана

Ключевые темы: рецепты, обзоры веганских продуктов, активизм в России и СНГ

Веганы в СНГ

— самый (на мой взгляд) удачный русскоязычный канал о веганстве. Это 90% рецепты (теперь с рекламой и спонсорами), но сам Михаил так же открыто рассказывает о своём опыте и думаю, для тех кто живёт в России его опыт очень интересен. Было интересно следить за развитием его проекта, хотя теперь я уже выпала из его ЦА.

5. Rich Roll

Ключевые темы: ментальное и физическое здоровье, духовный рост, спорт, новости, общение

Vegan Runner

— канал Рич Ролла — бывшего наркомана, которого спасло веганство и будучи веганом он пробежал ультрамарафон. Теперь у него очень популярный подкаст, и очень всё интересно! Очень интересные люди приходят к нему, жаль только слушать некогда. Канал на английском, и очень жаль, что ничего подобного нет на русском пока.

 

Как вам эта подборка?

Поделитесь, что вы думаете по этой теме! Если вам нравятся такого типа контент, вы также можете подписаться на мой блог в Instagram, страницу Facebook и на мой канал YouTube! Также можете подписаться на мою группу в фейсбуке. В Vizzini Journal Facebook Group вы можете поделиться своим личным опытом на пути к оптимальному здоровому и полноценному образу жизни.

Если вы наши опечатку, или какие-то ссылки перестали работать, буду благодарна если дадите мне знать! Я забочусь о том, чтобы мои статьи было приятно читать. Спасибо за вашу поддержку и за ваш интерес к тому, что я делаю!

Хорошего всем дня!

🌱❤️🙏

Anastassiya Vizzini

Меня зовут Настя - я консультант по веганскому питанию, автор и администратор сайте Vizzini Journal. С 2017 года я веган, и в какой-то момент я поняла, что хочу сделать свой собственный вклад в развитие этого движения. Я искренне верю, что вести веганский образ жизни означает проявлять к себе любовь  и уважение, ценить своё тело, своё здоровье и жизнь. Я думаю такое отношение к себе является самым эффективным инструментом для того чтобы менять мир вокруг себя к лучшему.  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *