Spread

Спред для бутербродов

Хочу поделиться с вами идеей, что можно сделать со жмыхом, который остаётся после приготовления домашнего миндального молока. Это рецепт простого пасты (спреда), которую можно намазать на хлеб. Паста для будтербродов, другими словами)

Нас в семье двое, поэтому порции я делаю маленькие. Иногда замораживаю жмых, когда на спред настроения нет, а потом размораживаю столько сколько нужно для моих кулинарных идей.

Ингредиенты

Миндальный жмых (что осталось от 60 г миндаля)
Укроп 20 г
Чеснок 1 зубчик
Пищевые дрожжи 1 ст.л. (по желанию для сырного вкуса)
Томатная паста 2 ч.л.
Соль, кайенский перец по вкусу
Оливковое масло 1 ст. Ложка (по желанию)

Как сделать спред для бутербродов из миндального жмыха

Просто смешайте в миске измельчённый чеснок и укроп с остальными ингредиентами и паста готова! Намазать её можно на хлеб, или на хлебцы, или на тост. Этого скромного количества хватает примерно на 4 ломтика хлеба среднего размера.

В этом видео ролике запечатлён весь процесс, как я делаю миндальное молоко и как я делаю эту пасту на хлеб.

Надеюсь вам тоже понравится! Приятного аппетита!

Anastassiya Vizzini

Меня зовут Настя - я консультант по веганскому питанию, автор и администратор сайте Vizzini Journal. С 2017 года я веган, и в какой-то момент я поняла, что хочу сделать свой собственный вклад в развитие этого движения. Я искренне верю, что вести веганский образ жизни означает проявлять к себе любовь  и уважение, ценить своё тело, своё здоровье и жизнь. Я думаю такое отношение к себе является самым эффективным инструментом для того чтобы менять мир вокруг себя к лучшему.  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *